Yoga des Seins

 

Yoga des Seins ist ein sanftes, achtsames Yoga, das in die Tiefe des Menschseins hineinführt.

Durch die Übungspraxis entwickeln sich Gelöstheit als auch Kräftigung, innere Weite und Frieden, die uns nachhaltig beglücken.

Wie wir mit unsere Lebensenergien im Fluß bleiben können und so unseren Alltag ruhiger und authentischer erleben, wird durch diese Art der Yogapraxis immer mehr umsetzbar und verstehbar.

 

                                          Yoga am Vormittag

 

Freitags von 9.00-10.30 Uhr

 

Beginn 7. September 2018 

Preis 12 € pro Termin, 144 für 12x

Heinrich-Mannstr. 20 in Freiburg

 

  

Montags von 9.30-11.00 Uhr

 

Beginn  17. September  2018

kostenfreier erster Schnuppertermin  

Preis 12 € pro Termin, 144 € für 12x

im Gesundheitszentrum Schwarzwaldapotheke Elzach


   

 

 

 

 

Einfache und wirkungsvolle Yogaübungen (Asanas) helfen uns Anspannungen zu lösen und unseren Körper als einen Ort zu erleben, in dem wir uns lebendig und zu Hause fühlen.

Wir beginnen und enden jeweils mit einer kurzen Meditation in Stille, die uns an einen tieferen, ruhigeren Ort in uns führt.

Diese Haltung auch mit in unseren Alltag zu nehmen und uns und anderen mit einer neuen Weite und Offenheit begegnen, kann uns durch diese Praxis immer wieder neu geschenkt werden.

 

Schnupperstunden sind jederzeit möglich und kostenfrei

die Yogakurse sind zertifiziert und ermöglichen eine Beteilgung an den Kursgebühren bei gesetzlichen Krankenkassen 

Anmeldung telefonisch oder per mail

 

                                   Yogawochenenden

 

Ein Wochenende nur für Dich:
Yoga & Natur am Kreuzmoos, Freiamt
Freitag, 18. Januar bis Sonntag 20. Januar 2019
Mit Marianne Fütterer Yoga- & Shiatsulehrerin, Freiburg
 
Lassen Sie die Anspannungen des Alltags hinter sich: tanken Sie neue Energie mit wirkungsvollen Yogaübungen, erleben Sie die Ruhe und Natur im idyllisch gelegenen Wanderheim am Kreuzmoos, wo sich Fuchs und Hase gute Nacht sagen.
Am Freitagabend nach dem Abendessen gibt es eine Einführung in ein sanftes Yoga, das dich gut vorbereitet, in deinem inneren Raum anzukommen.
Am Samstag beginnen wir den Tag mit sanften Yogaübungen und Meditation. Nach einem feinen, regionalen Frühstück gibt es Zeit für Spaziergänge und zum Entspannen. Am Nachmittag treffen wir uns erneut zum Yoga, nach dem Abendessen beschliessen wir den Tag mit einer Meditation.
Am Sonntag nach dem morgendlichen Yoga & Frühstück bleibt noch genügend Zeit für sich, bevor es am Nachmittag gut erholt und gestärkt wieder nach Hause geht.
Kursgebühr: 126,- € Verpflegung: 80,- € (Frühstücksbuffet, Kuchen am Nachmittag, 3-Gang Abendessen, ganztagsTee)
Übernachtung pro Person von Freitag bis Sonntag:
Doppelzimmer mit Dusche & WC 60,- €/ als Einzelzimmer 100,- €
Mehrbettzimmer (2 Personen) mit Gemeinschaftsdusche 56,- €
Mehrbettzimmer(4 Personen) mit Gemeinschaftsdusche 41,- €
Maximal 8 Teilnehmende, Anmeldung bei: Marianne Fütterer, shiatsu-marianne-f@hotmail.de, www.shiatsu-freiburg.com
 
 

 

Yogawochenende - Auszeit für dich 26.-28. April 2019 am Bodensee Hersberg

www.hersberg.de

 

 

 

Marianne Fütterer

 

Heinrich-Mann-Str. 20, 79100 Freiburg, Tel.: 0761/ 202 55 55

shiatsu-marianne-f@hotmail.de

www.shiatsu-freiburg.com

 

Yoga des Seins Ausbildung bei Olivia Rohr

Shiatsupraktikerin

Ausbildung in personzentrierter Beratung